實踐夢想

農曆春節之後，民眾如考慮以年終獎金購買投資型保險商品，因這類保單由保戶自行選擇投資標的並承擔投資風險，購買前應審慎評估風險，避免日後產生爭議。

據金管會統計的保險申訴案件，在「非理賠爭議」中，投資型保單總是名列前茅，很多申訴案都起因於民眾抱怨業務員招攬時，沒說到保單可能虧錢。

怎麼樣才能快速瘦下來？」「一定要靠運動，才能變瘦嗎？」「減重會不會很麻煩？」 這些疑問都是想要減重的民眾最想知道的。自從國民健康局推動「健康100，台灣動起來」，去年6月委託署立雙和醫院成立的「健康體重管理諮詢專線」，就經常遇到這類問題。

 洋蔥的保健功效在短短12小時內就看的到了，洋蔥比骨質酥鬆症的藥有效，家庭主婦不愛用洋蔥作菜，處理時會讓人流眼淚，很多人也怕洋蔥味。除非是手藝高超的洋蔥料理，否則真的很難找到洋蔥的熱愛者。但是想要讓自己的骨骼結實、身體長的高、預防骨質酥鬆症的人，最好還是乖乖的捏著鼻子吃洋蔥吧。

「喝咖啡會刺激腸胃壁」、「咖啡含有抗癌物質」、「心臟衰弱最好不要喝咖啡」...近年對於咖啡的各種研究報告，讓人不明白，咖啡對人體究竟有害還是有益。其實，咖啡如同所有食物，飲用方式對了，就會有益健康。

健康時喝 才能提神

「咖啡最有名的內含物︰咖啡因跟植化素（又稱咖啡多酚），給人的刻板形象正好一正一反。」馬偕醫院營養師趙強表示，早期大家只注意到咖啡因會刺激脈搏，引起心悸，於是認定咖啡對健康有害，但後來醫學界竟發現，咖啡還內含豐富的植化素，具強大的抗氧化作用，可預防包括癌症在內的多種重大慢性病，對健康有幫助，這前後矛盾的印象，讓人困惑。

一篇很好的啟示，每個人都有專長，就看公司、主管、或個人如何去善用它

1972年，新加坡旅遊局給總理李光耀打了一份報告，大意是說，我們新加坡不像埃及有金字塔；不像中國有長城；不像日本有富士山；不像夏威夷有十幾米高的海浪。我們除了一年四季直射的陽光，什麼名勝古蹟都沒有。要發展旅遊事業，實在是巧婦難為無米之炊。

[軟體名稱]：卡巴斯基 Kaspersky Internet Security 9.0.0.736 官方繁中版

[軟體語言]：繁中

預防中風，先管好血壓

高血壓是中風的主因，但許多人不知道自己血壓有多高，你是其中之一嗎？

炎夏將至也許你用得著.......!!!

偶像劇小資女孩向前衝，劇中女主角努力打拼為了實現購屋夢想；新的一年即將開始，如何為新的一年作完善的保險及理財規劃，值得小資留意。

調查顯示，社會新鮮人的平均起薪僅2.3萬元，是7年來最低，在經濟景氣循環快速且物價飛漲的年代，領固定薪水難以達成購屋夢想，必須要懂得運用理財之道，累積自己財富。

同時，風險規劃更不可少，才能在意外發生時多一份保障與急難救助。同時擁有「保障需求」與「理財規劃」雙引擎功能的變額萬能壽險，正是小資最適合的選擇。

康健腦癌、胰臟癌獲保額兩倍給付安聯最高賠付1.6倍

國人罹癌率越來越高，保險公司競推保障加倍。安聯人壽強調隨癌症轉移最高可獲保額1.6倍給付，康健人壽也推特定癌症可獲兩倍給付。